« Positivité toxique » : voici pourquoi il est important de vivre ses émotionsnégatives - Canada (Français) edition

« Positivité toxique » : voici pourquoi il est important de vivre ses émotionsnégatives

La positivité toxique (ignorer ses émotions négatives en essayant d’être toujours positif) peut avoir des conséquences sur la santé mentale. Vivre ses émotions négatives est inévitable et essentiel.

« Positivité toxique » : voici pourquoi il est important de vivre ses émotionsnégatives

La positivité toxique (ignorer ses émotions négatives en essayant d’être toujours positif) peut avoir des conséquences sur la santé mentale. Vivre ses émotions négatives est inévitable et essentiel.

Covid-19 et pensées suicidaires: comment repérer les jeunes à risque et quoi faire pour lesaider Les jeunes sont beaucoup moins à risque de mourir de la Covid-19, mais ils peuvent craindre pour leur santé ou celle de leurs proches, ce qui peut exacerber un état d’anxiété préexistant.
La pandémie est dure pour la santé mentale. Voici comment mieux gérer anxiété et vague àl’âme L’autogestion ne veut pas dire s’en sortir seul, mais bien de devenir l’expert de ce qui nous fait du bien.
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Tags: bonheur dépression émotions pandémies psychologie réseaux sociaux santé santé mentale theconversation.com

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